.jpg)
.jpg)
%20-%20Kopia.jpg){kind=logo}
Zdrowo jem, więcej wiem! – etap jesienny zakończony!
Uczniowie klasy 1a w październiku 2019 roku rozpoczęli zmagania dotyczące zdrowego odżywiania oraz poprawy stylu życia. Podjęli się szeregu działań, które miały na celu zmianę przyzwyczajeń żywieniowych, a co za tym idzie poprawę samopoczucia.
Jesienny etap naszej pracy dotyczył przede wszystkim owoców i warzyw oraz sportu. Pierwsza lekcja „Smacznie – zdrowo – kolorowo” przybliżyła nam informacje o witaminach, ich wpływie na działanie ludzkich narządów, a także uświadomiła, że kolor ma znaczenie. Okazało się bowiem, że warzywa i owoce są kolorowe nie tylko dlatego, że chcą ładnie wyglądać, ale również po to, by poinformować ich zjadaczy, co dobrego uczynią, gdy trafią do ich żołądków. I tak właśnie:
BIAŁE – walczą z przeziębieniem
ŻÓŁTO-POMARAŃCZOWE – na sokoli wzrok
CZERWONE – chronią serce
ZIELONE – bogactwo witamin
FIOLETOWE – na odporność
Po zajęciach w ramach pracy domowej uczniowie przez cały tydzień notowali jakie owoce i warzywa zjadają danego dnia.
Drugim zadaniem było przygotowanie zagadek o warzywach i owocach i utworzeniu z nich Wielkiej Księgi Zagadek Owocowo-Warzywnych. Uczniowie podczas zajęć przygotowali piękne kolorowe kartki, na których przykleili wcześniej przygotowane w domu zagadki. Bardzo dziękujemy rodzicom za zaangażowanie i wsparcie.
Druga lekcja zdrowia dotyczyła aktywności fizycznej, a jej temat brzmiał: „Każdy uczeń chce zostać Siłaczkiem”. Uczniowie podczas zajęć ruchowych wykonywali ćwiczenia, które miały poprawić ich szybkość, siłę, precyzję, dokładność i równowagę. Po powrocie do klasy lekcyjnej każdy uczestnik zajęć otrzymał Dyplom Siłaczka, który następnie pięknie ozdobił. Najważniejsze jednak w tej lekcji było sprawdzenie czy ruch poprawia samopoczucie. Okazało się, że tak! Jako zadanie domowe uczniowie uzupełniali kartę pracy, na której mieli narysować swoją ulubioną aktywność. Z dumą stwierdzamy, że chętnie i w dużych ilościach uprawiamy sport. Lubimy też spacery, a kilkoro z nas nie stroni od czytania książek.
Kolejnym konkursem, do którego przystąpili uczniowie było przygotowanie Orderu Miłośnika Sportu. Uczniowie ponownie pięknie przygotowani, wykonywali swoje ordery, które później z dumą pokazywali swoim kolegom i koleżankom. W drodze głosowania zostały wybrane trzy najpiękniejsze prace.
Ostatnim działaniem była promocja. Dziękujemy uczniom klasy 6c za pomoc w przygotowaniu tematycznej gazetki. Dziękujemy również nauczycielom i uczniom klas, którzy pozwolili nam się odwiedzić, wręczyć kolorowanki, owoce oraz karteczki zachęcające do uprawiania sportu. Mamy nadzieję, że nasze działania wpłyną na poprawę waszego stylu życia.
Uczniowie klasy 1a
